مارس 15, 2025
التغذية في مرحلة التعافي: شفاء جسمك بعد الإدمان
غالبًا ما يُؤثر الإدمان سلبًا على الصحة البدنية، إذ يُستنزف العناصر الغذائية الأساسية ويُضعف الجسم. إن إعطاء الأولوية للتغذية في مرحلة التعافي يُمكن أن يُعيد الحيوية، ويُحسّن المزاج، ويُقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.